Les vergetures

Que sont les vergetures, comment les éviter et comment appliquer les soins efficacement ?

Les vergetures sont des cicatrices légèrement déprimées de la peau, orientées dans le sens des lignes de tension de la peau. Elles se caractérisent par une ligne plus ou moins large, légèrement sinueuse. D'abord rouges ou légèrement violettes, elles finissent toujours par s'atténuer avec les années, notamment en pâlissant, mais elles ne disparaissent jamais totalement.

Les vergetures sont causées par un étirement trop rapide ou trop brutal de la peau. Conséquence d'une modification plus ou moins brutale du poids corporel, elles apparaissent souvent lors de certaines périodes clés comme la grossesse ou la puberté mais aussi lorsqu'on joue régulièrement au “yo-yo” avec l'aiguille de la balance. Une distension trop rapide de la peau, telle qu'on peut la voir lors d'une prise de poids rapide ou d'une grossesse, provoque une rupture des fibres élastiques et du collagène des couches profondes du derme. Il s'agit d'un phénomène purement mécanique.

Elles touchent surtout l'abdomen, les flancs, les seins et le haut des cuisses. Cette rupture est par ailleurs irréversible et laisse une cicatrice blanche et nacrée qui persiste même si on retrouve son poids d'origine. Les peaux jeunes, ainsi que les peaux blanches et lisses semblent y être plus sensibles. L'idéal reste donc de les éviter au maximum car, jusqu'à ce jour, l'approche curative s'avère très décevante.

Seul traitement probant : l'application de crèmes à la vitamine A acide, prescrites par le dermatologue. Cette substance agit en régénérant la peau et s'avère plus ou moins efficace à condition d'être très scrupuleusement appliquée tous les jours pendant deux ans au minimum.

Les effets secondaires sont assez contraignants puisque la vitamine A acide, très irritante peut dessécher la peau (il faudra alors compenser par une crème ultra hydratante à appliquer très régulièrement aussi). Qui plus est, elle est absolument contre-indiquée en cas de grossesse (moment où on en a souvent le plus besoin !) car elle risque de causer une malformation du fœtus.

Parfois proposée, la dermabrasion (abrasion de la peau sous anesthésie locale) n'a un résultat que suspensif puisque, si la vergeture disparaît effectivement dans un premier temps, ce n'est que pour mieux réapparaître quelques mois après.

Enfin, le laser coloré pulsé, présenté par d'aucun comme une recette miracle n'agit qu'en palissant plus rapidement la vergeture lorsque celle-ci est très rouge…, ce n'est donc pas une solution à long terme.

En dehors d'une prise de poids modérée (notamment pendant la grossesse), la prévention des vergetures repose essentiellement sur les cosmétiques. Sous formes d'huiles faciles à appliquer, ces produits possèdent un haut pouvoir de pénétration et dispensent leurs acides gras dans les couches superficielles de la peau.

Il faut d’abord penser à hydrater un maximum la peau tous les jours, et plus particulièrement lors des périodes à risque. En effet, plus la peau est tonique et souple, moins elle risque de voir son élasticité menacée.

Pensez aussi à ne pas tomber dans le piège de la sédentarité, autre critère propice à l'installation des vergetures. L'activité physique favorise non seulement la fonte des graisses mais permet aussi de conserver une peau de meilleure qualité… N'hésitez dès lors pas à bouger régulièrement, ne fut ce qu'en prévoyant une vingtaine de minutes de marche par jour.

Enfin, on ne le répétera jamais assez : dites définitivement adieu aux régimes yo-yo avec perte et reprise de poids rapides, aussi nuisibles pour la santé que pour la silhouette, le moral et la peau !

Dans la mesure où les vergetures ne disparaissent jamais complètement, les traitements anti-vergetures ne sont intéressants qu’en prévention. Il est conseillé de faire des massages cutanés, 2 fois par jour, en faisant des mouvements circulaires avec votre soin anti-vergetures ou des huiles végétales comme l'huile d'amande douce ou d'avocat.

Une fois par semaine, commencez par préparer la zone à traiter avec un gommage doux gommage doux qui favorisera une meilleure pénétration des actifs. Utilisez ensuite votre soin anti-vergeture, en effectuant un pétrissage doux à l'aide de la pulpe des pouces, en décrivant de petits cercles sur la région à traiter. Le massage en lui-même est bénéfique, car il stimule la circulation cutanée.